・キョフテ
・キヌアとレンズ豆のサラダ
・南瓜とクコの実の蜂蜜酢マリネ
・キノコのマリネ
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南瓜とクコの実の蜂蜜酢マリネは、
ふかした南瓜をお酢+蜂蜜を混ぜたものにマリネしました。作り置きもできて簡単で美味しいです。
キヌアとレンズ豆のサラダは、
キヌアとレンズマメを時間通りにゆで、オリーブオイルと塩胡椒をして冷やしました。コーンとパプリカも入れました。
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『ITECHO 凍蝶圖鑑』観に行ってきました。
大阪の変わった方々のドキュメンタリー映画です。
生活居住区にこんなにたくさんの変態さんが居たとは。
そして、その方たちの年齢層が高いことにも驚きました。恐れ入りました…!
大阪の第七劇場で1週間限定上映の作品でした。明日まで!