・まぐろのお刺身（とろ＆赤身）
・豆腐と椎茸の中華味あんかけ
・激辛春雨
・麦ご飯

土曜日にいつも行く市場の朝市に行ってきました。
月一度の第四土曜日に朝市が開催されます。
いつもに比べると小売りされているし、お値段も明確なのですが・・・高いです。

今回は、マグロを買いました。昨日はもうちょっと多く食べて、この日と合わせて1000円。これはお買い得だったかな。
赤身も身が引き締まっていて美味しいし、とろは脂がすごい！こんなのなかなか食べられないわ。。。

豆腐と椎茸の中華味あんかけ

ダイエットご飯しばらく続きます＾＾
ダイエットってし始めると体重減らないですね。。。止まっているだけいいのかな。

椎茸とカブの葉をフライパンで炒め、豆腐と一緒に皿に盛り、
あんかけは、お水にウェイパーで味付けしたものをあんかけにして、
豆腐の上にかけました。

これとっても美味しかったです。お腹もふくれますしね。

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色々な人がカヴァーしている”working my way back”
90’ダンスホールレゲエにはかかせません。
レコもプレミア付いています。

玄関が殺風景だったので造花ですが飾ってみました。
我が家いたずら３にゃんがいるので、なかなかお飾りが出来ないのですが・・・
ここはいたずらされてもいいと思うように・・・。
花瓶は落とされないように両面テープで固定。
造花は長いとねこじゃらし的扱いにされるので、くるくるまるめて花瓶にいれました。
写真後ろはブライスちゃんです。（プチではない方の子です）